Guérir la blessure de la honte et de la culpabilité — Recueil de 10 protocoles EFT

Et si vous pouviez vous regarder avec plus de douceur…
sans honte… sans culpabilité ?
Et si ce poids intérieur s’allégeait peu à peu ?

Vous pouvez reconnaître cette blessure dans certains ressentis du quotidien :

• un sentiment de honte ou de gêne persistant
• une tendance à vous dévaloriser ou à vous rabaisser
• une culpabilité excessive, même sans raison claire
• la peur du regard ou du jugement des autres
• une difficulté à vous sentir pleinement légitime
• une tendance à vous effacer ou à vous faire discret(e)

Si quelque chose en vous se reconnaît ici… c’est peut-être que ce chemin vous appelle.

Ce recueil propose 10 protocoles EFT progressifs,
pour apaiser la blessure d’humiliation
et retrouver une relation plus douce et plus respectueuse avec vous-même.

Ce que ce recueil vous permet

• identifier et accueillir les émotions liées à la honte et à la culpabilité
• apaiser les mécanismes d’auto-dévalorisation
• diminuer le poids du regard des autres
• restaurer un sentiment de respect intérieur
• développer une relation plus bienveillante avec vous-même

Un travail issu de 12 années de pratique

Ces protocoles sont issus de mon expérience en cabinet,
auprès de personnes confrontées à ces mécanismes profonds.

Un travail progressif,
à votre rythme…
sans pression.

Utilisation

👉 En autonomie :

• exploration à votre rythme
• accompagnement progressif

👉 En accompagnement :

• support pour thérapeutes et praticiens
• base adaptable selon chaque personne

Ce que vous recevez

• ebook PDF (10 protocoles EFT détaillés)
• rondes guidées et ajustements
• téléchargement immédiat

Nicole Pierret
Thérapeute EFT – psychotraumatologie émotionnelle

Ce programme ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.