Programme 21 jours – Restaurer l’estime de soi

Renforcer la confiance en soi et retrouver un sentiment de légitimité intérieure.

Si vous ressentez du doute, une tendance à vous dévaloriser ou une difficulté à reconnaître votre valeur, ce programme vous accompagne pendant 21 jours vers une relation plus solide et plus sereine avec vous-même.

Non pour devenir quelqu'un d'autre, mais pour vous reconnaître pleinement et vous appuyer sur vos propres ressources.

Les bénéfices

• apaiser le doute intérieur
• réduire les mécanismes d'auto-dévalorisation
• retrouver un sentiment de légitimité
• renforcer la confiance en ses capacités
• développer une estime de soi plus stable

Un parcours issu de 14 années de pratique

Conçu à partir de mon expérience en cabinet, ce programme accompagne le manque d'estime de soi, le doute intérieur et les difficultés à reconnaître sa propre valeur.

Utilisation

Pour vous :
• programme guidé sur 21 jours
• protocoles et exercices courts
• autonomie complète

Pour les praticiens :
• trame d'accompagnement prête à l'emploi
• protocoles transmissibles aux clients
• support adaptable à chaque situation

Ce que vous recevez

• protocoles EFT guidés
• audio MP3 inclus
• exercices pratiques
• exercice d'auto-hypnose
• planning progressif

Important

Ce programme s'inscrit dans une démarche de développement personnel et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

Nicole Pierret
Thérapeute EFT – Psychotraumatologie émotionnelle