Programme 21 jours – Aimer son corps

Apprendre à aimer son corps…
sans se juger.

Il arrive que le regard posé sur soi devienne dur.
Exigeant.
Parfois même douloureux.

Si vous ressentez une distance,
un jugement
ou une difficulté à accepter votre corps tel qu’il est,

ce programme vous accompagne pas à pas
vers une relation plus douce… plus apaisée.

Pas pour modifier votre corps.
Mais pour changer la façon dont vous le regardez… et l’habitez.

Ce que ce programme vous permet

• retrouver de la bienveillance envers vous-même
• relâcher les tensions liées à l’image du corps
• apaiser le dialogue intérieur critique
• reconstruire une estime plus sereine
• développer une relation plus respectueuse avec votre corps

Un travail issu de 12 années de pratique

Ce parcours de 21 jours est directement issu de mon travail en cabinet.

Il accompagne :

• le rejet du corps
• l’auto-critique liée à l’apparence
• les difficultés d’acceptation de soi
• la reconstruction d’un lien plus apaisé avec son corps

Un travail progressif,
à votre rythme…
sans pression.

Utilisation

👉 Pour vous :

• programme guidé sur 21 jours
• protocoles et exercices courts (30 minutes)
• autonomie totale

👉 Pour les praticiens :

• trame d’accompagnement
• protocoles à transmettre
• base adaptable selon chaque client

Ce que vous recevez

• ebook PDF (protocoles, exercices,planning)
• audio subliminal inclus
• accès illimité à vie
• téléchargement immédiat

Important

Ce programme téléchargeable s’inscrit dans une démarche de développement personnel.
Il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

Nicole Pierret
Thérapeute EFT – psychotraumatologie émotionnelle