Programme audio subliminal - Aimer son corps – MP3
Et si vous pouviez, peu à peu, vous réconcilier avec votre corps… ?
Et si le regard que vous portez sur vous devenait plus doux… plus apaisé ?
Vous pouvez reconnaître cette difficulté dans certains ressentis du quotidien :
• un regard critique ou dur envers votre corps
• une difficulté à vous accepter tel(le) que vous êtes
• une gêne face à votre image ou à votre apparence
• une tendance à vous comparer aux autres
• une sensation de décalage ou d’inconfort avec votre corps
Si quelque chose en vous se reconnaît ici… c’est peut-être que ce chemin vous appelle.
Ce programme audio propose un accompagnement doux et progressif,
pour apaiser la relation à votre corps
et retrouver une présence plus sereine en vous.
Ce que ce programme vous permet
• apaiser le regard porté sur votre corps
• relâcher les tensions liées à l’image de soi
• développer une relation plus bienveillante avec vous-même
• diminuer les mécanismes de comparaison
• retrouver une forme d’acceptation plus douce
Une approche douce et progressive
Ce programme audio a été conçu comme un support simple, discret,
facile à intégrer dans le quotidien.
Les messages subliminaux sont intégrés dans des audios apaisants,
mêlant musique douce et ambiances naturelles.
Une écoute régulière permet de soutenir un travail intérieur en profondeur,
sans effort particulier.
Utilisation
👉 En autonomie :
• écoute libre, à votre rythme
• intégration progressive
👉 En accompagnement :
• support complémentaire pour thérapeutes et praticiens
• utilisable entre les séances
Contenu du programme
• 1 guide d’utilisation (PDF)
→ pour comprendre et utiliser les audios
• 3 audios subliminaux (≈ 20 min)
→ relation au corps, acceptation, apaisement
• 1 audio d’ancrage (≈ 2 min)
→ pour revenir rapidement au calme
• téléchargement immédiat
Nicole Pierret
Thérapeute EFT – psychotraumatologie émotionnelle
Ces audios constituent un support de développement personnel.
Ils ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.